Система русских силовых тренировок

Main
Система русских силовых тренировок

Система русских силовых тренировок

Цацулин П.

5.0 / 5.0

0 comments

Bạn thích cuốn sách này tới mức nào?

Chất lượng của file scan thế nào?

Xin download sách để đánh giá chất lượng sách

Chất lượng của file tải xuống thế nào?

Павел Цацулин - культовая фигура силового фитнеса - знакомит нас с уникальными и действенными способами физических тренировок. Бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционные русские методики тренировок, стал невероятно популярен и даже получил прозвище «король гирь». Его оригинальный курс силовой подготовки, растяжки и укрепления суставов оценивается экспертами как один из самых эффективных в мире. Упражнения Цацулина направлены на развитие силы, а не массы.

Năm:

2017

Nhà xuát bản:

Питер

Ngôn ngữ:

russian

Trang:

130

Loạt:

Тренировочная зона

File:

PDF, 44.13 MB