Единственный способ бросить курить навсегда

Издание: М.: Добрая книга
В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, поддерживает в читателе веру в свои силы, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства без впадения в зависимость от заменителей никотина.
Эта книга поможет вам:
- правильно настроиться на отказ от курения
- бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания и применения силы воли
- не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить
- избежать набора веса после отказа от табака
- наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости
- жизни, которых лишены курильщики.